Under uppehållet har Nabil Bahoui jobbat hårt med att vässa formen.

Med hjälp av en sprinter som tävlat mot Usain Bolt och ett ambitiöst innefotbollsprojekt känner han sig lättare i kroppen än på länge.

I år ska den nya Nabil hitta tillbaka den till den gamla Nabil – utan att förlora sig själv.