Jeppe Okkels har tagit sig in i Djurgårdens startelva tack vare hårt arbete och med hjälp av en mental tränare. 27-åringen har hittat formen till säsongsavslutningen och bidrar numera på det sättet som han förväntar av sig själv. – Jag är väl mer besviken på den första halvan av säsongen än vad jag är nöjd med den andra, säger han. [show_ad id=1] Solen skiner över Kaknäs och Djurgården har precis genomfört fredagens träningspass. Det har gått knappt 48 timmar sedan laget spelade 1-1 borta mot IFK Göteborg när Jeppe Okkels kommer ut på träningsanläggningens trädäck för att möta media. – Jag är lite besviken med poängen vi fått med oss från de senaste matcherna men det är fortfarande mycket att spela om så jag känner mig otroligt taggad. Det gäller för oss att titta på prestationerna i den första halvleken och i princip hela matchen mot Örgryte. Vi måste göra det bättre för att förbättra våra chanser att vinna framöver, säger han. I och med att Djurgården bara har spelat in två av sex poäng i de senaste omgångarna så finns det de som räknar bort laget i guldstriden, men 27-åringen vill inte stänga den dörren helt. – Jag tror att om vi vinner de sista fyra matcherna så ser det jättebra ut. Sedan är det inte upp till oss då vi tyvärr är i ett läge där vi inte kan avgöra själva utan vi behöver lite hjälp, säger han och berättar att han bara klarade av att se delar av seriefinalen igår: – Jag hade på Hammarby-Sirius där hemma men det är svårt att titta. Jag tog en promenad med hunden istället för man är för mycket investerad i det. Det är svårt att bara sitta neutralt och lugnt för att titta. Du har spelat dig in i startelvan på slutet och låg bakom avgörandet i derbyt och båda målen mot Örgryte. Vad betyder det för dig att kunna bidra på det sättet numera? – Det känns som att min egen form har varit på väg uppåt under en lång period, men det är också det jag förväntar mig. Jag är väl mer besviken på den första halvan av säsongen än vad jag är nöjd med den andra, säger han och fortsätter: – Sista halvan av den här säsongen är någonstans på det sättet som jag själv förväntar mig att jag ska bidra. Det blev inte så under början av säsongen och det var en besvikelse för egen del. Det är ju viktigt med mycket speltid och förtroende, och i en klubb som Djurgården ligger förväntningarna på att du ska bidra med poäng som offensiv spelare. Det är en helt naturlig press som vi har på oss själva och när det släpper så känns det gott såklart. Speciellt när det betyder lite extra som i matcher mot Hammarby. Yttern låg däckad på träningslägret på Gran Canaria och en förklaring till den tyngre inledningen kan ligga i att försäsongen blev hackig för hans del. Han själv är tydlig med att det inte är en ursäkt för att han inte kom upp i nivå och hyllar samtidigt Oskar Fallenius insatser under säsongen. Samtidigt menar han att det var tufft för psyket och därav har han haft nytta av den hjälpen han började att ta redan för fem år sedan. – Man måste jobba med sig själv och jag har en mental coach som hjälper till. Jag började med det när jag var runt 22 år gammal och jag tror att det är otroligt viktigt. Det mentala är en jättegrej i fotboll, säger han och fortsätter: – Man förväntar sig mycket av en själv, vet att man har en nivå där man kan bidra och det blir frustrerande ibland. Man kanske tänker lite för mycket där hemma i lägenheten och undrar varför inte spelet sitter. Nu fick jag en assist mot Örgryte men om Bo Hegland hade missat den så... Då blir det viktigt att titta på vad du själv kan kontrollera och inte. Under en dålig period är det inte så att allt du gör är dåligt och att du har glömt hur du spelar fotboll.

Följ Fotboll Sthlm i sociala medier

Create a free account, or log in.

Upgrade your subscription