Extraläger för Hammarby – åker till Spanien för hårda fyspass

Den allsvenska säsongen är slut.
Men redan på måndag åker Hammarby på ett läger på Kanarieöarna för att ladda upp inför nästa säsong.
– Vi vill testa något nytt. Ta det till nästa nivå, säger sportchefen Jesper Jansson till Sportbladet.

Annons

De allsvenska lagen brukar ha ett träningsläger i slutet av januari eller början av februari för att spetsa formen inför säsongen. Oftast går turen till varmare breddgrader för att få bättre förhållanden.

Nu har Hammarby bestämt sig för att lägga in ett sådant läger även före decembersemestern. På måndag åker Hammarby till Fuerteventura, en av Kanarieöarna, för att träna hårt i tio dagar. Tanken är att komma bättre förberedda till nästa säsong.
– Det är fysteamet och spelarna som åker. Tanken är att spelarna ska få trycka på ordentligt, men det är också ett individuellt upplägg. Vissa behöver jobba med pumpen, andra med magmuskulaturen, säger Jesper Jansson till Sportbladet och fortsätter:
– Det blir spännande att se vad det här får för effekt, men vi försöker vara lite innovativa och inte bara köra på i gamla hjulspår.